농어촌 체험형 테마파크 상하농원이 셀렉스와 함께 요가와 명상을 주제로 오는 23일 '패밀리 요가데이'를 개최한다고 14일 밝혔다. 패밀리 요가데이는 부모와 아이가 함께 몸을 움직이며 건강 습관을 배울 수 있는 프로그램이다.
당일 11시, 14시 2회 운영되는 가족요가는 경력 15년 이상의 요가 전문가인 김혜윤 강사가 진행하며, 15시30분에 진행되는 마음치유 요가는 룰루레몬 엠버서더 박예나 요가강사와 함께 지친 몸과 마음의 긴장을 풀어주는 시간을 갖을 예정이다.
퀴즈를 통해 건강 상식을 알 수 있는 '셀렉스 OX퀴즈', 셀렉스 영양전문가에게 신체 밸런스를 진단받을 수 있는 '셀렉스 건강 솔루션 부스' 등도 운영한다.
상하농원 관계자는 “올해 유난히 무더웠던 여름철 날씨로 인해 지친 몸과 마음의 여유를 찾길 바라는 마음으로 행사를 기획했다”라고 밝혔다.
요가 프로그램 참여는 상하농원 홈페이지에서 예약 가능하다.
사진=상하농원
박주범 기자 kdf@kdfnews.com
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